3 Minuten Info Energiebilanz

Artikelnummer: 101-427

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Kategorie: Gesellschaft


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Alle biologischen Abläufe im Körper benötigen Energie, die der Mensch über die Nahrung aufnimmt. Der Energiebedarf eines Menschen ist individuell verschieden und von vielen Faktoren abhängig. Fast alles, was Menschen essen, hat Kalorien. Entscheidend für das Körpergewicht ist die Kalorienbilanz - also das Verhältnis von Kalorienaufnahme und Kalorienverbrauch. Eine ausgewogene Ernährung hängt somit nicht nur von den einzelnen Lebensmitteln ab. Für einen gesunden Lebensstil insgesamt ist die Kombination der einzelnen Lebensmittel wichtig, die daher nicht einzeln betrachtet in gut und schlecht unterteilt werden können. Der Fokus auf die Ernährung ist daher nicht ausreichend, denn unsere Gesundheit wird auch maßgeblich von unserem Bewegungsverhalten bestimmt.


Zielgruppe: Pädagogen Landwirte Verbraucher
Altersstufe: Sekundarstufe
Medium: Flyer Download-Artikel Versand-Artikel
Gesellschaft: Ernährung
Ernährung: Essen
Versandgewicht: 0,01 Kg
Format: DIN A6
Drucktyp: Flyer / Kurzinfo
Umfang: 4 Seiten
Herausgeber: i.m.a. e.V.
Anwendung: Sachinformation
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